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野菜、果物 たっぷり、たっぷり♪

ある日のドライブ・・・

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ブルーベリーソフトを食べて、温室の果物を観察~

オリーブが生ってたり

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コレはザクロ

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ドックローズ(ローズヒップ)

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バナナ!

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おおお!

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バラの花のブローチみたい~

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変わったお花たちを満喫☆

そして、積丹にまで足を伸ばしたのですが

オクトーバーフェストに出店中のため、

お店はお休み・・・

でも近くのお店で食べた

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いくら丼と

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海鮮たっぷりラーメン♪

半分ずつで満喫☆

余市の果樹園で、洋ナシやプルーンを買って

ハネモンの洋ナシを沢山ゲット!

とどめに、余市でお野菜を沢山いただき、

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ツヤツヤ

そんなこんなで、グリーンスムージーを毎日作って飲んでいます。

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こんなのとか

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こんなのとか

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こんなのね!

小松菜、セロリ、サニーレタス、ほうれん草、ゴーヤ

パプリカ、ピーマン、モモ、などの野菜とオレンジやキウイ

林檎、洋ナシなどの果物とアクセントにバジルやペパーミント

なんだか、内側からキレイになるような気がしますよ

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

いくら山盛り~!美味しそう
お野菜もツヤツヤ綺麗だね
グリーンスムージーかぁ。健康に良さそうだけど、私嫌いな野菜が多いからなぁ。
お野菜は生のまま入れるの?
果物たっぷりめにしたら、私でも飲みやすいかな

投稿: イルカねこ | 2012年9月27日 (木) 14時46分

オクトーバーフェスト じゃなくて、オータムフェスタ だよー(゚ー゚)

投稿: おっチャリ | 2012年9月27日 (木) 17時45分

クク。。食欲と。。ハーベストの秋だもんネ。
イクラ丼。。食べに行こうカナ。。北海道
野菜スムージー。。かぁ。。ミルクとか
生クリームとか。。入ってると。。飲めるかも

投稿: jazzmaine | 2012年9月28日 (金) 20時58分

イルカちゃんおはようございまーす
コメントありがとです
野菜はね、スーパーで売ってる野菜と違って
甘みがあって美味しいの
グリーンスムージーは、生の野菜を洗って使います。
林檎とか梨も入れるんだけど、枝と芯のトコの種を取って、皮のまま入れるんです。
キウイはまだやってないけど、へたの硬いトコをちょっと取って、同じく皮のままらしい!
なんだか面白いね~
果物だけでも酵素が摂れて、美味しいと思うよ!
お通じも良くなるし、お肌もいい感じかも☆

投稿: nayobika | 2012年9月29日 (土) 09時55分

おっちゃり殿おはようございまーす
コメントありがとです
ははは!
間違っちゃった~
いつも間違うんだよねぇ(笑)

投稿: nayobika | 2012年9月29日 (土) 09時56分

jazzっちおはようございまーす
コメントありがとです
そうそう!収穫の秋で、食べるものが美味しくて
困っちゃうよ~~~
私、好き嫌いが殆ど無いので、
太っちゃうよ~~~~
イクラもカニもイカも美味しいぞ~~~
野菜苦手なヒトは、果物でも採るといいよね♪
酵素でお肌ピッカピカー♪よ♪←言いすぎww
ジャガイモのスープだったら牛乳で出来るよね~
・・・てか、そりゃ~スムージーじゃないか!(笑)
まぁ、美味しく食べるのが一番だね☆

投稿: nayobika | 2012年9月29日 (土) 10時01分

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