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2011年11月

またも、ヘン顔ですかねぇ・・・

本日の札幌は雨交じりの曇り・・・

昨日はイイお天気だったのですが、

続きませんね~

気がつくと、今日は29日・・・

明日で11月も終わりかと思うと、感慨深い・・・

そういえばクリスマスのものでも出そうかな~

さて、このシリーズ・・・何故かヘン顔ばかり撮れてしまいまして・・・

まだあったんですよ~。

ヘン顔クイーンですな、む~ちゃんは・・・

:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+

手入れはいいんだけどね・・・

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これってさ、結構ヤバめの顔だと思うよ・・・

よくさ、ロックのヒトがこういうポーズするよねぇ。

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そして、コレは、夜のドロドロドラマ風・・・

「ううう・・・酷いわ!酷いわ!!」

・・・なんて感じ?

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お母さんって、暇ニャよね。

私のストーカーの他にする事ニャイのかしら・・・

私の趣味は君たちのストーキングです(*^.^*)

大事な事なので、強調しました!

分かりましたか?

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ウイッシュ(了解!)

・・・古っ

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悪い事考えてない?

普段はわりと美人さんなのに、証明写真って

ヘン顔に写ること・・・多くないですか?

例えば・・・

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何か、悪そうな事考えてるっぽい・・・

むぎの名誉のため、可愛いのも貼り付けておこう!

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あ・・・間違えちゃった

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あ・・・またまた、間違えちゃった

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やめニャさ~い

普段は可愛いんですがね・・・あはは♪

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鍵がね・・・

昨日のコト。

朝からお買い物にお出かけしました。

おトロの予防注射に行かなきゃならなかったので、

早々に帰還。お買い物を終えて、注射の時間まで

40分位あったので、家でほのぼのしてました。

さぁ行くぞ~とキャリーに入れようとトロを抱いた途端に

ぴんぽ~んと鳴って、「○○教会ですが話を…」と。

今お出かけするのでお話しは聞いてられない…って

お話ししてもちょっと食い下がる感じ。

1分でいいから出てきてって。

まぁ、それはごめんなさいと断り、トロを何とかキャリーに入れ

鍵を探すが無い。

もしかして、玄関にカギつけっぱで、家に入っちゃった?

と思い探すが無し。

家に入るのに鍵を開けたので家の中か、玄関周囲に無きゃおかしい。

鍵穴刺しっぱは、前科があるので、違うとはいえない…

だっていつも置いてるとこに無いんだもの。

刺しっぱでそれを抜かれたのなら、いつでも入れますよね。

コレは鍵を交換しなきゃ…と思いお出かけは怖いので中止。

鍵やさんに連絡を取って来て頂いたんだけど、

とても特殊なキーで在庫に無く、もしかして大分かかるかも…

といわれて焦りまくり、工務店に電話して状況を話したら

すぐに来てくれてお話を聞いてくれた。

月曜日には交換できるって言われて

「あ~それまで外出も出来ませんね」って言ったら、

丁度扱ってるトコのがあるから、とりあえずの対処として、

明日にでも仮に取り付けてくれるって言ってくれました。

丁度工務店の方が来たときに、鍵屋さんから連絡があったのですが

丁重に謝罪しキャンセルさせて頂きました。

(ホント、ごめんなさい!!)

という訳で、今、仮の鍵を取り付けに来てくれてます・・・

(追記:終わりました~完全に交換してくれました~!よかったぁ

あとは、御いくら万円なのかという事が気になるなぁ・・・)

うちの玄関は中庭を通らないと一応辿り着けない構造なので

怪しいのは・・・

あ~。疑っちゃうよ~

悪いのは私なんだけどね。

教訓

カギは掛けたら外しましょう。

確認しましょう。

あと、カギトレイ内はスッキリさせましょう。

普段使いの鍵は1個にしましょう。

あと、もともと苦手だったのですが、

もっと嫌いになりそうです。

来ても絶対インターフォンに出ないぞ!

私のクリスマスプレゼントは玄関の鍵です。

ううう・・・

しかし、日記らしい日記だなぁ・・・

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1人ハーブティー講座?

こんにちは♪

昨日は大きな雷が鳴ったとか・・・

すみません。

知りませんでした。

寝ても寝ても眠い日々です。

しかし、そんなこっちゃイケナイのです。

頑張らねば。

何を?

・・・・・・ですよね~・・・

と言うわけで、

先日頂いたハーブを使いまして、再練習を致しましたです。

題して、「1人ハーブティー講座

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ゆきだるまちゃんの講座風にしてみました

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リンデンフラワー・エルダー・ローズ

ラベンダー・ペパーミント

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・・・をブレンドいたしまして、

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大匙1分のハーブを入れます。

熱湯200mlを注ぎ蓋をして、

待つこと3分

(何て云ってますが、5分ほど経ってしまいましてん・・・)

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何故なら、こんな写真を撮っているから。

エルダーの小さいお花がカワユイ。

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このお茶を飲むと汗が出ますね~

もう1種類を

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リンデンフラワー・フェンネル・ローズ

ラベンダー・カモミール・ペパーミント

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前回のハーブティー講座でブレンドしたものの

おさらいです。前回→ココ

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オヤスミブレンドは眠る1~2時間前に飲むと効果的

何だかポカポカして、いい気持ち~・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

はっ。

寝てましたよ。

起きたら周りは真っ暗・・・

イヤイヤ・・・効きますのう・・・

てか、私にはこのブレンドは必要ないのでしょう。

年中眠いですからね

このヒトも眠いようです・・・

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ハイハイ・・・起こしてすんまそん

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頂き物の日

昨日は、アロマインストラクター講座で通っていた、

生活の木アリオ店の懇親会がありました。

場所は新しく出来たパセオのアロマカフェ。

アロマ関連の著書も多く、生活の木のパンフレットに載っている

佐々木薫先生もいらっしゃるとのコトで、何かドキドキ・・・

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エルダーフラワーのコーディアルと

2杯目はラベンダーとマローブルーを漬けた白ワイン

一緒に講座を受けたお仲間さんも4人来ていまして

懐かしい感じ

自己紹介の後、

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パクっとしつつ、佐々木先生クイズ~

全部で9問ありまして・・・

私は5問正解奇跡

1位は6問正解。その後は5問正解が4人

じゃんけんで順位をつけて、3位を頂いてしまいました・・・

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本は、サイン入りです~

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いやー・・・嬉しいな

その後(株)生活の木の宇田川僚一専務取締役 が

取り組みについて熱弁をふるい、懇親会は終了。

やはり、その組織のトップになる方は頭が切れますね。

興味深いお話でした。

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さらにこのようなお土産も頂き、ほくほく

アロマの先生にもお会いできましたし、

楽しかったな

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インスト仲間がサロンを開店します。

如何でしょうか?

この日は頂くことが多くて、ホント嬉しい日。

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かっつんからの贈り物です

他にも色々入ってて・・・ホント嬉しかったなぁ・・・

写真は撮っちゃったよ~

早速ですが・・・

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この後にゃんこは誘拐されました・・・

そして、中に入ってた紙袋に夢中なが・・・

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ゴロゴロしてます(笑)

そして、

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咳き込み~

ホントにもーおじいちゃんなんだから・・・

かっつんホントにありがとう

復活もおめでとう

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時代劇 その2

おおお・・・

おとっつあん・・・ひどいわ、ひどいわぁ・・・

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さてと、

今日は、いい夫婦の日。

お疲れ様のあの人も、元気が出ます様に~

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アロマセミナーに出席しました

今日の札幌は、吹雪・・・

Yuki

全道的に荒れ模様らしいですので、お出かけの方は

どうぞお気をつけ下さいませ。

さて、昨日はAEAJのアロマセミナー北海道地区イベントに行ってきました。

会場は、中島公園の近くなので、ちょいと寄り道を・・・

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上の写真の次の日とは思えませんな

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青空が広がって、水面に風景や空が映ります。

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あ!

カモ発見

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可愛い~美味しそう~

・・・一瞬そう思ったのが伝わったでしょうか?

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あ・・・

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あああ・・・

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つれないわね。

景色はいいが、何かしら怪しい香りが・・・

犯人はコレですな・・・

銀杏・・・

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あー

セミナーの話だった。

午前中は資格活用の話。

「資格は骨格に過ぎない、骨だけでは歩けない。肉をつけなくては」

ホントにそう。

資格を取って安心して、学習することや行動することを忘れてはいけないです。

なんか、私にでもできることはないのかな・・・なんて思ったりして。

そして、ランチ交流会

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どうも人見知りなんですね。

イヤイヤ・・・

こういう性格でなければ良かったんだけど、まぁ、

持って生まれたものだし、しゃーないか。

午後は、橋口玲子先生の

「ハーブティーとアロマセラピーはハーブ療法の両輪」

ハーブは抗酸化作用の高いフィトケミカル(植物成分)が

沢山含まれているので、アロマテラピーと共に日常のセルフケアに

大いに活用しましょう!と言う講演。

代表的なフィトケミカルに、ポリフェノールがありますが、

そこを切り口にして、ポリフェノールの解説、抗酸化作用とは何か?

そして、フィトケミカルを意識したハーブ療法の実際を何例か紹介していただきました。

私の学習の為にちょっと数例記しておこ~っと。

【血液循環と冷え性改善】

① 緊張緩和 血管拡張 冷えとこりの改善(ハーブティー)

カモミールジャーマン+パッションフラワー

(カモミールジャーマン)
筋肉をゆるめる・保温作用・温めることで血管拡張
(パッションフラワー)
精神的な緊張緩和

② 緊張緩和 冷えとこりの改善(精油)

真正ラベンダー:クラリセージ 2:1 

アロマトリートメント アロマバス

③ 毛細血管拡張作用

ローズマリー・レモン・オレンジスイートなどのアロマバス・手足浴

④ 食べてすぐ体を温めるハーブ(短期)

生姜・シナモン・唐辛子・ペッパー

⑤ 長期に摂って循環改善するハーブ

マカ・チャイニーズアンゼリカ(当帰)・朝鮮人参・イチョウ葉エキス

頭痛で鎮痛剤を離せない人は、鎮痛剤を止め、上記の①②をして、

ついでにカフェインも止めると改善することが多いそうです。

他には

長期的な免疫賦活に役立つ
短期的な免疫賦活に役立つ
胃腸機能を整える
気分のコントロールに役立つ ハーブ療法を習いました。

朝起きたら、もう疲れていた・・・なーんてCMが流れて

そんなコトに共感を覚えた日本人は(・・・私だけ?)

積極的にハーブを取り入れた生活をした方がいいですよね♪

セミナー②は「香りで自分探し」苑田みほ先生

2000症例以上のデータを統計処理し、その人の心や体を現す

香りのグループを見つけたそうです。

サイコアロマテラピーというよう。

オレンジスイート・ベルガモット・グレープフルーツ・レモン

マンダリン・ライムの6種類の香りを嗅いで、ひとつひとつ

香りのイメージを記入して、最終的に香りのランキングをつけます。

会場中が爽やかで美味しそうな、いい香り~~~

私の1位は「ベルガモット」2位は「オレンジスイート」

さて・・・私の心理解説は・・・(1位と2位で見るそうです)

ベルガモットを好きな人の印象キーワード

明るく積極的(×) 成功することを人生の目標にしている(×)

負けず嫌い(○) 向上心や好奇心が旺盛 アクティブ(好奇心のみ○)

オレンジスイートを好きな人の印象キーワード

楽天的(○) 可愛らしい(はぁ?) 若い感性(×)

笑顔(?) 依存的で大きな責任などを負いたくない(◎)

わはは~

332ch

本も買っちゃいました

精油のパンフレットも沢山ゲットしたし、

自己学習しなきゃ

そんな風に思った昨日でした。

でも、勉強すると疲れますね・・・

あ~年だなぁ・・・

ふぅ。

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何かいますか?

おかぁさん後、後ろ

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ヒィー━━((゜Д゜Uu))━━!!!!!!

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今年のリース

リースを作る途中・・・

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こんな形に・・・

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被りたい衝動に駆られ・・・

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(現在頭の上から、キャットミントが生えてます

ふふふ・・・

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・・・そんな目で見なくてもいいんじゃない?

ねぇ・・・

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コレが土台です。

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こんなのや

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こんなのをつけてリースを作ります。

作ったのは、5個。

1個は余市に行きました。

まとめとして載せとこうかな。

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こう見ると、結構あらびきですな。

リース作りって難しいですね

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今年初めての積雪

札幌も一時的に(?)雪景色

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流石にファンヒーターだけでは寒いので

セントラルを入れました。

家の中が暖かいんでしょうね・・・

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こんなものが転がってます。

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ぽんちゅけは、トロのコトがとても好きなのですが

お腹に足を乗っけたり、お腹に顎を乗せたり・・・

やりたい放題

流石にこの風景は、私もムズムズしまして、

2分ほどトロのお腹でもふもふさせてもらいました。

ふっかふか~

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このトロ・・・只の眠いちゃんですが、色っぽくないですか~

人間も暖まらないといけませんので、最近は煮物が多いかな。

黒がれいの煮つけや昨日作ったのは、ブリ大根

ブリアラ198円・・・いい仕事しています。

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味が滲みてて、美味しかったです。

あと、昨日はリキッドを溶かしました。

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ひまわり油で作った食器用洗剤です。

好きに香りをつけると、食器洗いが楽しいですよ

さぁ、今日も皆様にイイ事ありますように~

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NHK杯3日目!

何だか毎日・・・北の端から、南に通う日々・・・

幸せな毎日・・・

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3日目は初めっから、凄い込み具合

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さ、今日も行って見ましょう~

今日の席は、南スタンド ちょっと後だけど真ん中。

キスクラばっちり、演技も見渡せます

男子フリー・・・

大ちゃんへの応援も凄かったのですが、それを力にする彼・・・

いやはや、凄い。

ブルースって、スケートではとても難しい選曲ではないかと思います。

でも、ステップの時の一音一音の音符の表現・・・

他の人には出来ないのではないでしょうか。

ねっとりしてても、あざとくない。

コレはキチンと音に乗って、表現しているからなのだと感じます。

ガチンと嵌るってこういうことですね。

前の大会の時は、いいとは思えなかったんですが。

一位が大ちゃんなのは文句なしですね。

エキシビまでの休憩時間に・・・

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ツーショット

うふふ

被災者さんへのメッセージを持って、真央姫とラブラブ

エキシビも良かったです。

高橋成美ちゃんの明るいダンスに、大笑い~

そして、カワスミ組のエキシビは完成度が高いですね。

感動しました。

真央ちゃんは・・・復興を願ってのジュピター。

青鷺が舞い降りたかのような演技でしたね。

3日間はあっという間に過ぎていきました。

夢のような日々でした。

拍手と緊迫感で肩凝り・筋肉痛が辛かったですが・・・

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チケット

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フリーハンドがキラリと光る説明図だなぁ

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滑走順表

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公式パンフレット

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演技の合い間に見せてくれた、ドーモくんたちのスケート

ドーモ君が倒れたり、たーちゃんの頭が取れたりして

大笑い~

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アリガトね

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↑うさじい

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NHK杯2日目!

さて、NHK杯2日目

行きますよ~

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1日目の真央ちゃんの記事・・・

凄い花束の量でした!皆、真央ちゃんの笑顔が見たかったんですね

次の選手の開始時間の妨げにならないように、

一緒に花束を拾ってた真央ちゃん。

私は貴方のことが大好きです

と、愛の告白から始まってしまいました

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二日目はまた、いい席でしたね~!

表彰台を真正面から見れる西スタンドの真ん中!!

あ~~~チケットの神様U様!ありがとうございます~

しかも前から3列目!こ~れは、投げるっきゃない

と思いまして・・・

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投げ込み用の花束

キチンと投げても散らばらないようにラッピングされてます。

散らばると大迷惑です。プレゼントを投げ込む時は考えてください。

この日は盛りだくさん!!

アイスダンスで泣いたのって初めてかも・・・

鼻をすすりつつ、涙をこらえつつ演技を見ます。

アイスダンスも、ペアも良かった!

でも、アイスダンスの練習中に接触事故があって

クリス(リード兄弟)が怪我をしてしまいました。

ぶつかった後、かなり足を引きずってて・・・ダメかな~って思ったけど

気丈に演技をしてて・・・

後からツイッターで知ったのですが、ぶつかった相手のブレードが靴を突き抜けて刺さって4針も縫う大怪我だったらしい・・・靴の中は血だらけでのあの演技・・・クリス・・・貴方は凄い!!でも、次の試合は大丈夫かなって心配です。

皆必死だから、練習中も他の人を見てないのかな?

危ないね。

前も小塚君と大ちゃんが接触した時がありましたよね。

怪我だけは気をつけてくだされ~~

この日の男子SP

小塚くんの「インナーアージ」カッコイイ曲ですし、

リズム感の良い彼の音の表現とスケーティングの滑らかさに、ヨダレ・・・

そして、大ちゃんのステップ!!!!

初めて生で見た!!!!!!!!!!!

指先まで気を使って音を表現してる

コレは持って生まれたものですな。

スタオベですよ、スタオベ!!

コレはでるな!って思ったら、やっぱり凄い点数が出ましたな。

いや~~~~

いいもん見た

そして、女子フリーの6分間練習

目の前でトリプルアクセルを飛ばれた日にゃ~・・・

もう

もう

もう

号泣~~~(早くも・・・)

練習の時の方が気持ちや気合、迷いが伝わってきて

強く心を揺さぶられて、ずっと泣いてた気がします。

本番の真央ちゃんのフリー・・・

ステキでしたね。柔らかい表情で。

3Aは回避でしたが、貴方にはそれ以外の武器が沢山ある。

演技が短く感じられるのは、今のトコロ、貴方の演技だけです。

一回なくなってた、好きな人に駆け寄るタタタ・・・の所・・・

もっとこなれたら、もっと私好みになるのになぁ・・・なーんて思いながら(笑)

でも、若い時の恋愛表現はギクシャクしてていいのよね。

(ん?若い時だけじゃないか??)

演技中もじわじわ来てて、終了したら、どっと来て・・・

号泣したままスタオベ・・・そして、花束ぴゅーん!!

リンクに届いて良かった~~

結局、真央ちゃんは2位だけど、ホント私的には一位をあげたい

2位でした。

真央ちゃんロシア杯もこんな感じで頑張ってね☆

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NHK杯1日目♪

11月11日~13日は、札幌真駒内アイスアリーナにて、

GPシリーズNHK杯が開催されました。

1日目は、女子のSPがあるので(?)

ランチバイキングでお腹いっぱい食べて応援しよう

って事で・・・

クロスホテルのランチバイキング~

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野菜たっぷり、イタリアン~

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きのこと生ハムのパスタ

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おかわり~

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デザートも程ほどに食べまして、お腹いっぱい

・・・ん?

スケートの話題では・・・??

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真駒内駅からアイスアリーナには、

シャトルバスが出ています。

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1日目は、アイスダンスとペアと女子。いずれもショート。

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席はジャッジ側の右側、前から2ブロック目の

カップルシートみたいになってて、前は通路!

ゆきだるまちゃんと2人の世界~

前には障害物もないし・・・

と言うことで、

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この方の応援のため・・・

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コレを・・・

ぷぷぷ・・・

何せ、初めてのスケート観戦なモノですから・・・

舞い上がってしまって・・・

って云いますか、何だか女子のコトも気になって

浮き足立ってしまいまして・・・

でも、アイスダンス・ペアの試合に引き込まれ~

あ~美しい~迫力のある大美人

ドイツのサフチェンコ・・・あ~眼の保養~

あ~・・・双眼鏡を買って良かった~

あと、アイスダンスの渋谷兄弟!

スケートが滑らかで、惹き込まれます。

生で見ると迫力がありますね!

氷を掴んで滑る音、ジャンプの音・・・

イヤイヤイヤイヤ・・・何かコーフンして頭痛くなりました。

そして、あっという間にSP

6分間練習から見れるのです!

何たる幸せ~

コーチ陣も・・・佐藤信夫コーチ・長久保コーチ

真央殿の衣装にビックリ・・・

上半身が・・・うむむ。

でも、ハンパ無いオーラ~~~

真央ちゃんらしい、可愛らしいけど、時々挑戦的な瞳の魅力的なお姫様

初お披露目でコレなら、シーズン後半にはどうなっちゃうんでしょ

あと、この日のアッコちゃんの演技!!素晴らしかったですね!!

完成度が高い

アシュリー(アシュレイ ワグナー?)も初めの3-2の2つ目・・・

両腕を上げてバレリーナみたいで美しかった~

という訳で、話は尽きないので、1日目はコレでお終い(笑)

多分もっと書ける…ww

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そらのガーデン

札駅のエスタ屋上にある

「そらのガーデン」に行ってきました。

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ココは、上野ファームの上野砂由紀さん監修のガーデン。

上野さんは、ドラマ「風のガーデン」を手がけたガーデナーです。

まぁ、季節は11月なんで、華やかではないのですが・・・

お天気も良く爽やかな一日を過ごしてきました。

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コスモスかな~?

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まぁ、ちょっと寂しい感じが否めませんが、

札幌駅の屋上に庭園があるって、ちょっとした癒しですな。

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青空、ばんざーい

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足元のクリーピングタイムもいい香りです。

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あ、ワタシが枯らしたやつ~~!!(汗)

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なんか、暖かそう~

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レースラベンダー

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上から見ると、風車?水車?みたいですな。

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ん?子供たちが沢山来た~

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お買い物のついでに、癒されるのもいいですな

そうですね・・・

ココの辛いトコロは、

お花を見てると、ラーメンの匂いが漂ってくる所

お腹すくんだわ

(ラーメン共和国のせいでしょう)

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初雪が降りました

とうとう札幌にも初雪が・・・

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観測史上3番目に遅い初雪だそうです。

別に来なくても良かったけど・・・

さて、NHK杯の筋肉痛も良くなりまして、

そろそろブログ・・・と思いましたが、一個作ってなかったので

先に空のガーデンを次にアップします。

もう、何日に行ったのかうろ覚え・・・

はぁ・・・

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20111111記念杯!クイズ!ニャンでしょ~♪(笑)

いきなりですが、2011年11月11日を祝し

クイズ誰ニャっしょ

じゃんじゃじゃーん

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 ヒント

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 ヒント

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 ヒント

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・・・・・・・・・・ちーん

時間切れ~

正解は・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

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を!中尾彬さんですね

をいをいをい~!ねじねじニャ

似合いそうよねじねじ

何か落ち着かなくって、更新しちゃいました

あ~~~

困ったなぁ・・・

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今宵の月は

今宵の月は・・・

もしかして、満月??

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皆様に・・・

私の好きな方たちに・・・

そして・・・浅田真央さんに・・・

どうか、ご加護を。

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しかしさ、月ってさ、こういう風に写真撮れるもの?

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なんだろ?

珍しいよね

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始まるよ!NHK杯!!

明日から・・・グランプリシリーズNHK杯が始まります

開催はココ、札幌、真駒内セキスイハイムアイスアリーナ

ゆきだるまちゃんや、お友達の助けを借り

チケット争奪戦に参加

見事、3連続で行くことができます

実はもう、居ても立ってもいられないんですよ~

何だか

何だか

何だか・・・もう~~~~

【11月11日(金)】

14:55~アイスダンス(ショートダンス)
16:45~ペア(SP)
18:30~氷上オープニングセレモニーと

女子シングル(19:15~)

大事なので、字を大きくしてみました。

【11月12日(土)】

12:00~アイスダンス(フリーダンス)
14:05~ペア(フリー)
15:30~アイスダンス・ペア表彰式
16:30~男子シングル(SP)

女子フリー(19:00~)

(同じく)

19:45~女子シングル表彰式

【11月13日(日)】

12:55~男子シングル(フリー)
14:40~男子シングル表彰式

15:50~エキシビジョン

・・・です。

どなたが出演するって???

そりゃ~

真央ちゃんに決まってる

あ・・・

イヤイヤ・・・そういう事ではなく・・・

ねぇ・・・

エエとですね、

アイスダンスにはキャシー・リード/クリス・リード組

ペアには日本の高橋成美/マーヴィン・トラン組

川口悠子/アレクサンドル・スミルノフ

男子は、高橋大輔 小塚崇彦 町田樹(トマシュ・ベルネルも!)

女子は、キーラ・コルピ アリョーナ・レオノワ アシュリー・ワグナー

ゲテ子さんも!ファヌフさんも!

何だか、すっごく眼の保養が出来そう~~~

日本選手は 鈴木明子、石川翔子、そして。

浅田真央

(国宝なので丁重に扱います

SPの滑走順は

1.石川 翔子 (JPN)
2.アグネス・ザワツキー (USA)
3.マエ・ベレンス・メト (FRA)
4.アシュリー・ワグナー (USA)
5.エレーネ・ゲデバニシビリ (GEO)
6.シンシア・ファヌフ (CAN)
7.浅田 真央 (JPN)
8.キーラ・コルピ (FIN)
9. アリョーナ・レオノワ (RUS)
10. 鈴木 明子 (JPN)

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コレは日曜日の分。

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こんなん、なんちゃらカメラで、

双眼鏡まで買っちゃったりして・・・

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なーんか、遠足みたいな事になっちゃってますけど…

とにかく頑張って

すっごく、応援してる!!

あ~~~!

楽しみだけど、楽しみだけど

~~~~~居ても立ってもいられません!(笑)

助けて~~

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トリプルニャクセルだにゃ~

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Thriller night?

急遽、スリラー(by.マイケルジャクソン)大会開催

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エントリーナンバー ↑

う~ん・・・もう1つですね・・・

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エントリーナンバー

ん・・・?こんなかわいい感じでは・・・

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エントリーナンバー

・・・コレですよコレ

決定

コレ↓を見て、思い出しました~

「マイケルジャクソンのスリラーをアニメ化」

http://gigazine.net/news/20110701_thriller_animation/

なつかしヽ(*≧ε≦*)φ

・・・てか、ワタシは何をやってるんでしょ・・・

石けんを作った後、本当は空のガーデンに行ったことを

アップしようと思ったのに・・・うむむ

まぁ、この次にしましょうかね (←適当ちっく)

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乾き物とたわむるのです

昨日は札幌にアラレみたいな雹が降りまして・・・

いよいよ寒くなってきました。

本日朝の気温も1℃・・・

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ぶるっと来ますねぇ

また、ちょっと前の話ですが、道産の生きくらげが売ってまして

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電子レンジで乾燥させて

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乾燥きくらげ~

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煮干の頭とお腹がスポって取れると、スカッとしませんか?

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↑カタクチイワシのマネ

カタクチイワシは、こうやって大きく口を開けて

プランクトンを捕食します。

さすがおトロちん・・・マネっこ上手ですね

普通は、頭は投げるんだよね。

あー勿体無い・・・

でも、頭だけ拾って・・・

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ミルでぶ~ん!

(ぶーんとするのがわりと好き)

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チープな一品も、コレに入れるとお洒落に見えるから

不思議だのう~

あと、夫のヒトの好きなコレ・・・

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たらこ・シャケ・梅干し・昆布

お腹いっぱい

こんな事してました。

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近所に咲いてました。

なんでしょ?

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そうそう、最近キノコばっかり食べてます。

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オッキーなめこ(大きいなめこって事ですな)

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バターしょうゆ味でどうぞ~

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洞爺湖のお土産を頂きましたが、

コレも美味しかったです。

キノコって美味いね

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時代劇か?

ごほっ、ごほっ、ごほっ・・・

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ごめんね・・・おとっつあん・・・

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見返すと渋いものばかり食べてるなぁ

5日は、おばちゃんと飲みに行きました。

おばちゃんと云っても、私よりは年下ですが・・・

行ったのは、和kyoさん

3回目かな

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↑颯爽と車で登場、おばちゃん!

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ビールと昆布そうめん←かな?

おはちゃんは先日、沖縄学会に行ってきてまして、

お土産を頂きました!

ありがとう!!

かんぱーい

お疲れ様

回転寿司は、200円代の皿まで

という、みみっちい私ですが、おばちゃんと飲むと

美味しいモノばかり頼むんだコレが・・・

ビックリだよ!

コレを見た皆様♪いつもこういう高級な飲みかたは

していませんので・・・ご了承ください。

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鰆と鮑とマツカワカレイのお刺身

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サロマ産の牡蠣

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シャモロックのお造り

コレ・・・すごく美味しかったです

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せっかくなので、日本酒も頂きました

すっきりとして、少し甘い。

「天吹」っていうお酒です。

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大根の上にフォアグラが乗ってます。

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銀杏と

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栗を食べつつ

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もう一杯

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ナマコ酢と

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巨大椎茸焼で〆ました

あ~

美味しかった

そういえば・・・おばちゃん、一休さん・・・歌ったよね?

そうだよね

やっぱり、日本酒はキますね・・・

ふふっ

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

おまけ

おばちゃんの撮った、石垣島 川平湾

Photo

美しいね~

私もいつか行きたいな

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秋のお散歩~材料探し篇

さて、リースを最近作っているのですが、

うちの庭には、あまりいいのが落ちてない。

あたりまえですが・・・

で、採取しにしばしば出かけています

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銀杏の黄色と緑のハーモニー

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一枚一枚の銀杏の葉を見ると、緑から黄色へと

だんだんと変化していくところが見えて、ホント綺麗

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だいぶ葉っぱも落ちて、寂しげなご様子

さてさて、材料を探しましょ

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コレは使えんな

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むううう・・・

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コレって、犬にはよく付いてるけど、

猫にも付くのかな?

やってみたい気もするけど・・・我慢我慢

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この雑草も結構好き

・・・雑草ハンター?

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この木の下にターゲットが落ちてるんですよ~

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ほらね

あったっしょ

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コレもちょっと取ったしね

散歩しつつ、帰りましょ

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↑何か、コワイ・・・ww

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赤い実発見!

でも取れません・・・

下に落ちてるので、我慢我慢

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ん?なんか間違ってる方がいますよ・・・

暖かいので、春と思いました?

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文化の日の良いお天気のコトでした。

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あ、こういうお土産は、要らないんですけど・・・

取るのに一苦労いたしました

あと、この日の夕方だったでしょうか・・・

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わかりにくいですね。スマホはコレが限界・・・

飛行機雲の消えかけ?

流星のような、彗星のような・・・

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食べ物篇

あと・・・なに作ったっけ?

記憶が薄くなってきましたねぇ・・・(←ボケ)

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お父さんのトコの唐辛子を干して

種を取ろうとして素手で作業・・・

だんだん手先がひりひりしてきて・・・

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慌てて手袋をしましたが、時、既に遅し

暫く ひりっとしていました・・・

気をつけましょう~

間違ってもその手で目を擦ったりしないように

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ミルをかけて

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一味唐辛子~

うどんや手羽先・・・何でもかんでもかけると美味しいよね

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10Kg200円で買った、小玉葱・・・

泣きながら調理・・・

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ソーセージやタイムとコンソメ煮に・・・

なよびか学習帖←久々!

「玉葱を切ると涙が出るのはイソアリインという催涙性前駆物質が
玉葱を切ることによってアリイナーゼという酵素と反応して催涙性物質になるため。
薬効のもとのイオウ化合物である含硫アミノ酸は
玉ねぎに多量に(1kgあたり2~3g)含まれています。
刺激成分が有効成分ですので、目にしみないとか、辛味のない玉ねぎは
薬効が少ない」

・・・んんん??

「ことになりますが、最近は薬効をより高める新品種の開発も進められています。」

ほっ

「この作用は玉葱を切った直後に加熱すると失われますが、
切って室温に15分間以上放置しておくと加熱しても失われません。 
成分間の化学反応で、別の物質(プロペルニルジスルフィド類)が生まれ、

糖尿病で高い血糖値の低下作用や発ガン抑制作用があります。
調理で加熱すると、また別の物質(トリスルフィド類やセパエン類)に変わります。
これらの物質は心筋梗塞や脳梗塞などの原因となる中性脂肪や
悪玉コレステロールの値を下げます。
血管を詰まらせる血栓を溶かすことも確認されています。
血液をさらさらにし、動脈硬化を防ぐ作用があります。

玉ねぎの含硫アミノ酸は、玉ねぎを切ると、酵素の作用で別の物質
(チオスルフィネート類)に変化します。
これが生でかんだときの強い辛味成分です。
この成分は強い抗菌・殺菌作用があり、コレラ菌を死滅させる力さえ持っています。」

コレラ菌を死滅させる力

どんだけじゃ 

素晴らしい~玉ねぎ!!札幌で作ってるんだから、

もっと食べようぜ!(ニヤリ)

てなワケで、我が家の食卓・・・

もう・・・玉ねぎ三昧・・・

玉ねぎの味噌汁・玉ねぎ炒め・蒸し玉ねぎ・・・

うふふふふ・・・・(←夫のヒト、見てげんなり・・・ww)

あ、また長くなってきちゃった。

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小樽のかーさんから貰ったミニアワビ

・・・あ、作ったものじゃなかったりして

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作る日々・・・リース篇

いやいや~

最近は、何故か創作活動や行動が活発化しておりまして

ブログ廻りも覚束無く・・・

すみません・・・

コソコソ何をやってるのか

・・・と言うわけで、撮りためた写真を載せていこうかな~

なんて思いますです。

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去年も作ったタイムのリース・・・

ちょっと寂しかったので、

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近所の公園で拾ってきた松ぼっくりなんかで

おめかし・・・

とりあえず、コレはこんな感じに仕上がりました。

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地味な作品~♪

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もう1つ、作りました。

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茂って、茂って、茂りまくったキャットミントを刈って・・・

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ニャン達もコーフン気味・・・ww

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ハイ

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花冠みたいですな

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まぁまぁ、可愛いっしょ

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コレを土台にして、くっつけていきますが

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落ちてたやつを使ってるせいもある?

パキパキ折れるんですよね

最初は木工用ボンドと、ワイヤーを使ってたんですが

埒が明かず・・・

そういえば工具箱にグルーガンがあるはず

ゴソゴソ・・・ゴソゴソ・・・

やっと見つけました~

グルーガンって初めて使ったんですが、便利ですね

好きになっちゃった

俄然やる気になり、

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黙々と作業する私。

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そういえば、トイレに行ってなかった

と思い、席を立ち、帰ってきたらば・・・

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あっ

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ああ

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集結なう

あーんど

私の席が・・・

しょうがないので、狭いスペースに無理やり入る・・・

誰の家なのさ

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何でこんなにぎゅーぎゅーになって、作らにゃならんのだ?

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う~ん・・・出来てきたなぁ

ねぇねぇおかぁさんの作品・・・どぉ

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・・・・・・

褒めてよ~

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・・・・(しーん・・・)

そんな、つらっとしてさ・・・おかぁさんは、悲しいよ

ぽんちゅけ・・・

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タイムもちょっと刺して

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こんなもんですかな~

え~と、リボン、リボン・・・

こういう時、お菓子に付いてたリボンが役に立つ

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出来ました~

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キャットミントのにおい、ぷんぷん

すっかり暗くなってしまいましたがね

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祝杯なのだ

なんだか、リースを作るって・・・楽しいですね

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アロマの日ですよ♪

今日11月3日は、アロマの日

大事(?)なので、大きく書いてみました。

アロマは元々はヨーロッパで生まれて進化してきた

香りの文化。

日本でも古来より香道という香りを愉しむ文化があります。

まぁ、アロマの素晴らしさを日本の文化として定着させるんだ~

という願いをこめて、文化の日である本日をアロマの日としたようです。

各地では、アロマテラピーイベントが行われている事でしょうな。

で・・・最近はクラフトづいてまして・・・

石けんも仕込んだし、アロマスプレーも作ったし

クリームも・・・

リースなんて2種類も作っちゃったりなんかして・・・

意欲的なんて、めずらし・・・

という事で、ブログの更新も追いつかず、

何かにとりつかれた様に創作活動をしている今日この頃ですが、

皆様いかがお過ごしですか?(笑)

まぁ、アロマの日なんで、アロマの良さを広報するのが

インストとしての私の役割・・・たまにはいいでしょ(笑)

以下、只のコピペですがね・・・

「アロマテラピーは、植物の香りやさまざまな働きの力をかりて、

心や身体のトラブルを穏やかに回復し、

健康増進や美容に役立てていこうとする自然療法です。

私たち現代人はさまざまなストレスに囲まれて生きています。

こうしたストレスを和らげる手段として注目されているのが

「アロマテラピー」です。

アロマテラピーはリラクセーションやストレスケアの他、

美容や健康維持、疲労回復に役立てることが可能です。

入浴やトリートメント、セルフスキンケアなど、

アロマテラピーを上手に生活に取り入れていくことは、

心と身体のバランスを取り戻すときの、大きな助けとなるでしょう。」

(AEAJのHPより)

という事で、私のアロマ活用をちょびっと紹介いたします。

化粧水とクリームは手作りです。

後は植物オイルと市販の日焼け止め、

まぁそれだけじゃ心配なので、美容液も準備してはいますが、

めんどくさくって放置プレイ~

で、今回は、ついったーでお友達になった

@momokotanats さんに教えて頂いた

ボリジオイルを使った一品

(モモしゃんどうも有り難う~

そもそも、ボリジとは・・・

Barage

青い星型のお花です。

なんでも、聖母マリアの青い衣を描く際に使われたことから

「マドンナ・ブルー」とも呼ばれています。

古代ギリシャ時代には、憂鬱な気持ちを吹き飛ばし

勇気を与えてくれる薬として、兵士達の出陣前には

ボリジを浮かべたワインを飲んでいたとか。

まぁ、昔から「幸福をもたらすもの」と呼ばれて

親しまれてきたそうな。

なんと、このオイルの中に

18%ものγ‐リノレン酸含まれているとな

インスト講座で習った月見草オイルの2倍っすよ

抗炎症作用、乾燥・老化肌(←露骨やのう…ww)の改善、

乾燥対策って云うからには、しわになんかも対応するのであろうな。

ただ、難点が1つ

酸化しやすい(大事な事なので、最大文字で主張!)

なので、小瓶を買い、冷蔵庫に保管し、早めに使い切りましょう

・・・という薀蓄をまたも語ってしまいました

薀蓄が嫌いな方・・・スイマセン。

さて、クラフトですが、

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はい、コレっすね

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シアバターに、パーム乳化ワックス、ボリジオイル投入~

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ローズ&ネロリのフローラルウォーターを加熱。

ココで、ワタクシは間違いを犯しました。

パーム乳化ワックスの袋の裏には、油の入った方と水が入った方を

湯煎で温度を上げている図が!

ウォーマーを使ってしまったので、時間がかかって仕方ないっす。

次回はちゃんと袋の裏を見て作ろう!

・・・なので、上記のような温め方で・・・手がつりそうになりました。

しかし、フローラルウォーターを温めると、何とも、何とも・・・

いい香り~~寝そうになりましたよ・・・

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油もちゃんと温めます。

で、油にフローラルウォーターをちょっとずつ入れて

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ぶいーん

ぶいーん、ぶいーん

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香りは、ネロリ・ローズオットー・黒文字

(間違ってローズオットーが2滴入った事は内緒にしておこう・・・ww)

これまた、凄くいい香りです~~

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出来た

腕なんかに付けちゃったなら、

動かすたびに、もう、とんでもないことに

あぁ、アロマって、ホントにいいですねぇ。(by.水野晴郎)

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アロマクラフトの時は大人しくしてるニャよ

はい、はい

わかってますよ

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