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本日のご飯なのだ

今日のご飯は、ツブカレー
ルクルーゼが活躍なのだ~~

決め手は、クミンシード~~

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カレーパウダー~~

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しょうが・にんにくかな

クミンシードは、低温のオイルでじっくり炒めて香り付けするといいらしい。
今まではじゃ~~~~っっとやってました。
しょうがたっぷりで、代謝が上がるかも・・・

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出来ました!(だいぶ食べたあと

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